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View Diet Calendar, 18 September 2024:
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1547 kcal
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Fat: 41.49g | Prot: 106.95g | Carbs: 188.02g.
Breakfast: Sadia Peito de Peru Light, Wickbold Pão Australiano Integral, Piracanjuba Leite Desnatado, Mamão Formosa, Natural One Suco Detox Limão, Dux Nutrition Fresh Whey Chocolate e Avelã, Vitao Chia em Grãos, Sadia Mussarela. Lunch: Garoto Baton Ao Leite, Purê de Batata, Frango a Milanesa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Tangerinas, Hambúrguer Caseiro, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Carioca Feijão Cozido, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Pão de Forma, Sadia Presunto Fatiado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pepsi H2OH Limoneto, Primor Bala de Banana. more...
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raffaferraz's Weight History
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