Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2016
|
54.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2016:
|
1337 kcal
|
Fat: 41.49g | Prot: 94.71g | Carbs: 148.80g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Тильзитер, Мёд, Банан, Овсяная Каша на Воде, Жульен с Курицей и Грибами. Lunch: Треска Отварная, Жульен с Курицей и Грибами, Рис Вареный, Борщ. Dinner: Морковь, Куриные Оладьи Домашние. Snacks/Other: Варенье, Апельсин, Шармель Пастила Клюквенная, Дворянское Гнездо Творог 5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amilu1982's Weight History
|