Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
97.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2030 kcal
|
Fat: 84.43g | Prot: 166.02g | Carbs: 120.76g.
Lunch: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|