Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
89.2 kg
Lost so far: 40.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2418 kcal
|
Fat: 136.99g | Prot: 141.64g | Carbs: 147.35g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Окей Сыр Творожный Сливочный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Увелка Крупа Перловая, Окей Баранина Окорок. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Окей Свинина Лопатка, Макароны с Фаршем. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|