Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2015
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65.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 November 2015:
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2239 kcal
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Fat: 85.31g | Prot: 78.39g | Carbs: 264.46g.
Breakfast: Canderel Sucrette Sucralose, Café (Brassée à partir de Motifs), Banane, Beurre, Picard Pain Complet, Amandes. Lunch: Lentilles, Yoplait Yopa! Noix de Coco , Café (Brassée à partir de Motifs), Canderel Sucrette Sucralose, L'étal du Boucher Chipolata. Dinner: Macaron, St Michel Madeleines (15g), Auchan Congolais, Picard Fondue de Poireaux, Pommes de Terre Sautées, Pintade, Vin de Table Rouge, Tapenade, Carrefour Toasts Nature, Baguette. Snacks/Other: Hollywood Chewing Gum sans Sucre . more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Comments
Presque 10kg ça se fête :-)
On sort le champomy !!!!
09 Nov 15 by member: Chloé Janciar
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Youpiii ! Merci chloe, c'est bientôt la fiesta 😉😀👍🎉🎈. Sympa le soutien 😄
09 Nov 15 by member: Niokniok16
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Avec plaisir !!! ;-)
Garde moi un fond de champ' pour quand je te rejoindrai mdr
10 Nov 15 by member: Chloé Janciar
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Pour moi, ça sera Perrier rondelle . ( de citron, hein, pas de saucisson, surtout. ! ) c'est super, Niokniok ! Bises ravies.
10 Nov 15 by member: Fatastique
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Bah...une coupe de champagne et quelques bâtonnets de surimi...peu de calories et beaucoup de plaisir:-)))
10 Nov 15 by member: Cris59195
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Alors les filles, je pense que ça sera un bon verre de vin rouge. C'est un antioxydant 🍷 ... !!! 😉 on trinquera ensemble surtout et ça c'est sans calories 👏🏻
10 Nov 15 by member: Niokniok16
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Avec des verres vides? Juste ours la beauté du geste ?
10 Nov 15 by member: Fatastique
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Ça c'est comme vous le sentez mais remplis de Perrier, d'eau, de champagne ou de champomy ça le fait aussi 😉
10 Nov 15 by member: Niokniok16
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Par goût le champagne et le vin rouge sont des boissons que j'aime. Et j'en consomme de temps en temps en l'intégrant à ma VQR. Sinon je consomme souvent un Perrier tranche en période raisonnée et raisonnable! Bravo Niokniok pour cette étape!
10 Nov 15 by member: Anesthéline
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une badoit rouge pour moi, sou plait ^^
10 Nov 15 by member: calimijo
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Si on a le choix je prendrai un verre de cidre mais pour l'instant je me contrains à trinquer au coca light ^^
10 Nov 15 by member: Chloé Janciar
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Chloe, tu as bon goût : le cidre et le coca light, j'aime bien ... Surtout le premier si possible avec des crêpes. Et pour Cali, Badoit rouge validée même si perso j'aime mieux la verte.
10 Nov 15 by member: Niokniok16
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Y a pas assez de bulles dans la verte !!!!
10 Nov 15 by member: calimijo
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Oui c'est pour ça qu'elle me plait et ses bulles sont toutes fines en plus.
***Attention, je commence une parenthèse tout à fait passionnante sur ma vie***
Il était une fois, il y a encore 2 ans environ, une grande fille de 33 ans qui n'aimait pas du tout du tout les eaux petillantes. Puis elle est tombée enceinte de son deuxième ver de terre et a été de suite écœurée par le coca et c'est tant mieux car elle savait qu'elle en buvait trop et qu'elle n'arrivait plus à se débarrasser de cette méchante habitude. Et vers le 4ème mois de grossesse, elle avait de nouveau envie de bulles mais toujours pas de coca alors elle a retenté les eaux pétillantes et là, le miracle s'est produit : elle a commencé à apprécier. Depuis elle ne boit plus de coca et continue les eaux pétillantes à petites bulles et a eu beaucoup d'enfants (enfin 2 pour l'instant et c'est bien).
***Fin de la parenthèse : ma vie est un conte de fées ou presque***
11 Nov 15 by member: Niokniok16
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Mdr
Ma mère avait envi de frittes... Du coup elle a passé sa grossesse à mcdo 😛
11 Nov 15 by member: Chloé Janciar
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Le macdo voit beaucoup de femmes enceintes passer à ses guichets 🍔🔩. Moi, je l'ai fréquenté quand même un peu enceinte (pas avant les 4 mois car trop malade avant) 🍟 et en plus, j'étais en mode "foutue pour foutue" et ensuite ... J'ai accouché d'une crevette toute en longueur et musclée ! Mon super haricot vert 🌱 (bébé 2) n'a pas absorbé la graisse du macdo ! Ouf !!!
11 Nov 15 by member: Niokniok16
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Bravo Niokniok.
Perrier pour moi même si je préférerais avoir atteins le même poids que toi.
Tu es la preuve que quand on veut on peut.
Mes kilos vont finir par se décrocher tout comme les tiens.
Merci pour l'espoir et la motivation que cela nous donne à toutes
Gros bisous
11 Nov 15 by member: Irene cochin
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Les kgs qui " se décrochent", ça me plaît bcp. Ils sont d'abord bien accrochés, et parfois depuis longtemps, hélas, et voici, divin moment, qu'ils se " décrochent " ! Irène, merci beaucoup car là, tu m'inspires énormément !
11 Nov 15 by member: Fatastique
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Ce qui me ferait rire c'est qu'ils se décrochent tous d'un coup pendant le cours de zumba quand on fait le booty shake ! Ça serait quand même très drôle mais peut-être glissant de voir 10kgs par terre.
Merci Irène pour le mot doux et je te souhaite aussi de décrocher tes kilos avec plaisir !
Grosses bises fatastique
11 Nov 15 by member: Niokniok16
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Oui Niokniok, ce serait marrant mais peut-être dangereux si pendant ce cours de Zumba quelqu'un glissait dessus 😄😄😄
11 Nov 15 by member: Irene cochin
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