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View Diet Calendar, 24 December 2023:
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3228 kcal
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Fat: 86.87g | Prot: 171.71g | Carbs: 407.72g.
Breakfast: Mel, Dia Flocos de Aveia. Lunch: Sical Café, Azeite Extra-Virgem, Pescada Cozida, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Tomates Vermelhos. Tea: Pingo Doce Canela Moída , Mel, Dia Flocos de Aveia, Banana. Dinner: Pingo Doce Miolo de Noz, Vinho Tinto de Mesa, Bacalhau Cozido, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Pingo Doce Milho Doce, Prozis Hydro Fusion. Supper: Pingo Doce Sementes de Abóbora, Dia Iogurte Natural. Snacks/Other: Diospiro. more...
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1723 kcal
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Exercise:
Race - 28 minutes, Resting - 15 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
batata doce, milho, cenoura, bacalhau e um tintol
24 Dec 23 by member: MagoMidango107
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