Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
679 kcal
|
Fat: 20.45g | Prot: 57.12g | Carbs: 67.44g.
Breakfast: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Lunch: Соевый Соус, Помидоры, Болгарский Перец, Петелинка Куриная Грудка Филе, Петрушка, Винегрет без капусты. Dinner: Коломенское Йогурт 5% Черника с Малиной и Манго, Винегрет без капусты. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenka47259's Weight History
|