Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2015
|
64.1 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 56.28g | Prot: 53.93g | Carbs: 106.02g.
Breakfast: Бисквитный Двор Пирожное Фирменное, Кофе, Сырок Творожный с Ванилью 8% БМК. Lunch: Киндер Молочный Ломтик, Ратимир Блины с Мясом, Яичница, Красные Помидоры. Dinner: Благовещенский Молочный Комбинат Кефир. Snacks/Other: Елизавета Хлебцы Ржаные Цельнозерновые Fitness Бородинские Елизавета, Пятерочка Сыр Пошехонский, Арбуз. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zamredaktora's Weight History
|