Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
98.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2253 kcal
|
Fat: 122.79g | Prot: 157.56g | Carbs: 128.67g.
Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Бургер Мексиканец, ВкусВилл Салат Коул-Слоу. Dinner: Блины на Молоке, Пхали Хинкали Баранина Тушеная с Овощами, Свежов Щи из Свежей Капусты. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|