OlgaD04.06's Journal, 16 Jun 23

Стройнею вкусно.1008 ккал.

View Diet Calendar, 16 June 2023:
1008 kcal Fat: 64.06g | Prot: 49.98g | Carbs: 68.12g.   Breakfast: Масло Гхи, Bonfesto Сыр Мягкий Кремчиз, Рогачев Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса , Абрикос, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Сладкий Красный Перец, Натуральные Масла Масло Грецкого Ореха, Евроопт Лимон, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Евроопт Шампиньоны, Яйцо. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
хорошо, но так много за раз, на сколько калорий в день вы кушаете? 
16 Jun 23 by member: elfalik
На столько и кушаю. Я на ИГ и уже второй месяц ем 1 раз в сутки.  
16 Jun 23 by member: OlgaD04.06

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


OlgaD04.06's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.