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800 kcal
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Fat: 25.04g | Prot: 84.58g | Carbs: 78.43g.
Breakfast: 지인 해독주스, 계란후라이. Lunch: 찐고구마, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 홋카이도 밀크. Dinner: 현미잡곡밥, 육식토끼 블랙페퍼 닭가슴살, 오이 (껍질 포함), 토마토, 양파, 팔레오 햄프씨드, 블랙 올리브, 파프리카, 양상추. Snacks/Other: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 내추럴 초콜렛. more...
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