Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2015
|
53.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 50.90g | Prot: 89.90g | Carbs: 131.39g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Нутелла Шоколадная Паста, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Dziugas Сыр Твердый, Белковый Омлет, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Тальятелле с Томатным Соусом, Щи. Dinner: Куриное Филе, Брокколи, Maestro de Oliva Оливки без Косточки. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Нутелла Шоколадная Паста, Фундук, Клубника, Творог От Саяпина Творог Фермер Саяпин, Финик. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amilu1982's Weight History
|