Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
54 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
717 kcal
|
Fat: 36.86g | Prot: 45.37g | Carbs: 52.44g.
Breakfast: Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Vici Лосось Слабосоленый, Filippo Berio Песто, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Яблоко, Грабли Суп-Пюре из Шампиньонов, Куриное Филе. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|