GulyaK0's Journal, 18 Mar 23


View Diet Calendar, 18 March 2023:
1487 kcal Fat: 78.82g | Prot: 98.37g | Carbs: 101.56g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Кухмастер Соус Татарский, Омлет с мясом с говяжьих ребер. Lunch: Красная Цена Клюква Быстрозамороженная, Bio Max Био-Кефир 1%, Easy Product Псиллиум, Narmak Смесь Семян для Салата, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Мираторг Говяжий Бульон, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Dinner: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Карбонат. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . more...
1922 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...





GulyaK0's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.