Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
730 kcal
|
Fat: 22.69g | Prot: 73.53g | Carbs: 56.96g.
Breakfast: Яйцо, Кабачок, Петелинка Куриная Грудка Филе. Lunch: Карусель Хлеб Французский, Староминский Сыродел Сыр Эдам, Сыр Моцарелла, Болгарский Перец, Магнит Соус Краснодарский, Куриное Филе, Кабачок. Dinner: Куриный Бульон. Snacks/Other: Кофе, Курага. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenka47259's Weight History
|