Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
|
96.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
2786 kcal
|
Fat: 80.85g | Prot: 174.67g | Carbs: 328.06g.
Breakfast: Жареная Говядина (Только Постное). Lunch: Кофемания Манго Смузи Фо Фа, Белый Город Молоко 2,5%, Жареная Говядина (Только Постное), Арбуз, Напиток Тай 28 Гр Шоколад. Dinner: Белый Хлеб, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|