|
Эх, как взять себя в руки и начать заниматься, правильно питаться? Печалько. Откровенно, хочется всяких вредных и жирных вкусняшек. Ну, буду сражаться.
|
1083 kcal
|
Fat: 66.90g | Prot: 78.68g | Carbs: 41.08g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Скумбрия Копченая, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сыр Гауда. Dinner: Свиные Ребрышки. more...
|
|
2679 kcal
|
Exercise:
Showering - 15 minutes, Desk Work - 6 hours, Hiking - 2 hours, Resting - 7 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|