|
Вітаю! Нарешті наважилась викласти ці світлини. Після пологів минуло майже 5 місяців. З початку літа почала рахувати калорії та тренуватись. Моя дитинка на гв тож аппетит в мене дикий, важно худнути+діастаз. Дівчата, дуже потрібна ваша підтримка!
|
1648 kcal
|
Fat: 71.75g | Prot: 80.76g | Carbs: 171.96g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Сгущенка, Блины на Молоке, Масло Подсолнечное, Яйцо. Lunch: Сгущенка, Блинчики, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Масло Подсолнечное, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Dinner: Сгущенка, Блинчики, Салат из Капусты и Огурца, Сыр Адыгейский, Рис Вареный. more...
|
|
 Comments
Молодець! У тебе все вийде! 🔥
11 Jul 22 by member: Iren Salimova
|
Не перенапружуйте себе негативними емоціями і прискіпуванням на рахунок тіла-йому потрібен час! Всі різні, тому і вагітність і пологи також проходять по різному. Головне - ваша дорогоцінна дитинка і бажання гарно виглядати, все у вас вийде! Ви вже зробили перший впевнений крок-почали підрахунок калорій і виклали свої фото, ТАК ТРИМАТИ👏❤️😊
11 Jul 22 by member: Spasa13
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myravee4ka's Weight History
|