Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
92.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2476 kcal
|
Fat: 118.07g | Prot: 185.82g | Carbs: 168.81g.
Breakfast: Капучино. Lunch: Напиток Тай 28 Гр Шоколад, Бургер Кинг Бургер. Dinner: Картофель Отварной, Соленые Огурцы с Укропом, Олейна Подсолнечное Масло, Запеченные или Жареные Креветки, Креветки Темпура, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Петелинка Котлеты по-Киевски , Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Семга Слабосоленая. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|