|
Жуткий стресс за последний месяц или что-то пошло так...
|
52.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
514 kcal
|
Fat: 18.59g | Prot: 57.21g | Carbs: 27.92g.
Breakfast: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Forsio Protein Bar Blueberry Pudding With Dark Chocolate, SPAR Фундук, Грецкие Орехи, Дары Памира Варенье Вишневое без Сахара, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Lunch: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки. Dinner: Простоквашино Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kim_nest's Weight History
|