|
Кажется, я начинаю меньше зацикливаться на еде и тренировках... А еще вроде бы депрессия (она диагностирована, и я наблюдаюсь у психиатра!) начинает проходить. То ли дело в антидепрессантах, которые я пью уже черт знает сколько, то ли дело в том, что я начинаю себя любить. Но зато снова появились панические атаки. Школа, стресс, огэ, как ни крути. И да, мне всего 14
|
35 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2021:
|
895 kcal
|
Fat: 24.49g | Prot: 32.43g | Carbs: 132.89g.
Breakfast: Президент Сыр Чечил, Дикси Груша Конференц, Ое! Мороженое с Чёрной Смородиной. Lunch: Хлеба Сибири Хлеб Суворовский , Столица Молока Молоко 2,5%, Магнит Картофель, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тыквенный торт. Dinner: SPAR Пирог с Капустой, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, Активиа Киви и Мюсли. Snacks/Other: Столица Молока Молоко 2,5%. more...
|
|
1378 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 1 hour, Fitness Training (Workout) - 2 hours, Resting - 21 hours. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
Поздравляю солнце ! Так держать , у меня самой была диогнастирована депрессия год назад после случая с отцом начала пить антидепрессанты у меня это сопроважадлось с бесоницой , а потом обнаружили что у меня Диссоциальное расстройство личности ( я социопат ) ✌😅 так и живём . Со временем депрессия и бесоница прошли .
07 Nov 21 by member: Fanatka koffe.
|
Fanatka koffee, может пообщаемся? Ты есть в инсте?
07 Nov 21 by member: quirk666
|
Да но акаунт у меня файловый потому что одни извращенцы мне писали 😅можешь дать мне свой я напишу и фото отправлю что это я
07 Nov 21 by member: Fanatka koffe.
|
Хорошо, давай. quirk_666, вот. Мало чем от этого отличается, хех
07 Nov 21 by member: quirk666
|
07 Nov 21 by member: copycatOoO
|
это правильно,депрессию нужно лечить,и не бросайте антидепрессанты, пока врач не отменит.
07 Nov 21 by member: ocheret76
|
ОГЭ кнш стремно, но решаемо на деле. Задания не такие трудные, учителя и остальные утрируют . удачи заранее. Тоже сдаю.
20 Dec 21 by member: dead_s0ul.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
quirk666's Weight History
|