tochandr's Journal, 16 Sep 21

tochandr's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

View Diet Calendar, 16 September 2021:

974 kcal

Fat: 20.93g | Prot: 82.95g | Carbs: 116.07g. Breakfast: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград Яблоко, Зефир, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Сыр Российский, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Куриная Грудка на Гриле. more...

123 Supporters Support

Comments

👍хороший результат!

15 Sep 21 by member: innazelnerovskaa

Класс!))

15 Sep 21 by member: Настя Честная

👍👏💪

15 Sep 21 by member: Ирина Чапчикова

Идеально!

16 Sep 21 by member: Irba9

Спасибо огромное всем ☺️Меня ваши комментарии очень мотивируют идти дальше ! Спасибо 🙏🏻

16 Sep 21 by member: tochandr

Красиво 👍

16 Sep 21 by member: harchenkoolesya1

Ура!!! Девчонки красотки кто хочет подтянуть фигуру. Похудеть и научится правильно питаться скорее приходите в наш бесплатный чат! У нас нет никаких диет, только правильное питание.А также разнообразие пп рецептов, сильная мотивация, меню на каждый день, ответы на вопросы и Розыгрыши призов! С нами ты получишь фигуру мечты и будешь выглядеть супер 😍 Скорее пиши на VIBER 8923 509 5025 с пометкой хочу к вам и я добавлю тебя 😎

16 Sep 21 by member: tyuiioooop

впечатляет 💪💪

16 Sep 21 by member: gugut

Спасибо ☺️

16 Sep 21 by member: tochandr

Уфф)) не, точно не пойду замуж)) тут такие парни))))))

16 Sep 21 by member: White reaper (로즈) Rose

🔥

16 Sep 21 by member: Mimimi1990

Спасибо ☺️ )

16 Sep 21 by member: tochandr

👍 🔥👏

16 Sep 21 by member: antillopa11

🔥

16 Sep 21 by member: ycan2com

Сколько же в этой красоте тела труда, сил, терпения... и это того стоит!!!

16 Sep 21 by member: v@da

Афигенно! 😍

16 Sep 21 by member: aol3


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

tochandr's Weight History

View Complete History

tochandr's Journal, 16 Sep 21

Submit a Comment

tochandr's Weight History