Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
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64.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1169 kcal
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Fat: 42.88g | Prot: 86.32g | Carbs: 106.04g.
Breakfast: Abricots, Alpro Lait de Coco, Natural Mojo Fit Hazelnut, Sirop d'Erable, Eau (en Bouteille), Quaker Avoine. Lunch: Casino Copeaux de Parmigiano Reggiano, Blanc de Dinde, Avocat, Carottes, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Abricots. Dinner: Les Croisés Emmental Râpé, Picard Purée de Patate Douce Cuisinée à la Crème Fraîche, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Blanc de Poulet. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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