Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
94.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2012 kcal
|
Fat: 123.62g | Prot: 139.63g | Carbs: 81.90g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Real Сырники Классические, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Dinner: Жареная Говядина (Только Постное), Grow Food Жюльен, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Салат Мимоза, Язык Говяжий. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|