Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
99.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
2384 kcal
|
Fat: 126.75g | Prot: 187.69g | Carbs: 110.67g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Фазан, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой . Dinner: Мясо Дикого Кабана, Картофель, Пятый Сезон Овощная Смесь, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Snacks/Other: Doppel Herz Омега-3, Вязанка Сосиски Молочные , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Семга Слабосоленая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|