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Feliz em ver os numeros baixando... o maximo que conseguia perder eram 5 kg e logo recuperava. - 10kg. #umdiadecadavez #rumoaos63kg
View Diet Calendar, 19 November 2020:
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1048 kcal
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Fat: 40.41g | Prot: 106.78g | Carbs: 68.21g.
Lunch: Filé de Frango Grelhado, A Granel Brócolis Refogado, Abóbora Cozida. Dinner: A Granel Brócolis Refogado, Abóbora Cozida, Friboi Carne Moída de Acém. Snacks/Other: Nestlé Chocolate em Pó 50%, Da Colônia Pasta de Amendoim, Banana Prata. more...
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 Comments
parabéns pela conquista 👏👏👏
20 Nov 20 by member: shopp0
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20 Nov 20 by member: nathaliaramos1
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20 Nov 20 by member: Vidinha1
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20 Nov 20 by member: beth.ghizzo
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Parabéns! Resultado maravilhoso... como está sendo sua dieta?
21 Nov 20 by member: Borboleta13
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Borboleta13, estou fazendo jejum, minha alimentação se resume em coisas que tem no açougue e no hortifruti, reduzi drasticamente os pacotes, como carboidratos e tô malhando 6 x na semana.
21 Nov 20 by member: nathaliaramos1
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21 Nov 20 by member: nathaliaramos1
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Que transformação voce ficou linda 💋
21 Nov 20 by member: diuli1@
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