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15 January 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83.2 kg
0 kg
16.2 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.1 kg a Week
03 October 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78 kg
5 kg
11 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.1 kg a Week
15 February 2021
Bom dia! 2 anos separam essas fotos, mas só em set/2020 que a chave virou, me via gordinha, mas não me incomodava. Hoje me questione como me deixei chegar a esse ponto. Mas gracas a Deus que a mudança veio, pela dor, mas veio. O bebe não é meu...
(26 comments)
21 January 2021
Seguimos... 74kg
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21 January 2021
Voltei ao peso de antes das férias. Sigo com jejum, musculação e alimentação saudável, com uma refeição livre na semana.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74 kg
9 kg
7 kg
Reasonably Well
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Losing 0.9 kg a Week
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