Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
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46.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 November 2020:
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1607 kcal
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Fat: 50.33g | Prot: 64.61g | Carbs: 225.65g.
Breakfast: Pfanner Succo di Mela, Zuegg 100% Frutta Mirtilli Neri, il Molino Chiavazza Crusca di Avena - Ad Alto Contenuto di Fibre, Parmalat Calcium Plus, Ciabatta. Lunch: Fico Essiccato, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Insalata Novella, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Fagioli Borlotti, Cirio Polpa Finissima di Pomodoro, Coop Pancetta Affumicata a Cubetti, Spaghetti Secchi. Dinner: Mandorle, Mela, Lattebusche Piave Mezzano, Pane Bianco, Findus Croccole, Patata Bollita. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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Francesca@b's Weight History
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