kurleb 350 kal . siapa yang menang bukanlah dia yang tercepat tapi dia yang punya pondasi paling kuat .. semangat semuanya ..
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
673 kcal
|
Fat: 20.01g | Prot: 46.72g | Carbs: 75.67g.
Breakfast: Indomie Soto Spesial. Lunch: Tahu Kukus, Sambal Goreng, Kangkung, Ikan Tongkol, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. more...
|
|
|
hanifa amry's Weight History
|