|
Не ожидала, таких скорых результатов.
Я думала будет гараздо сложнее, но как оказалось - питаться на 700 ккал вообще не сложно. Но думаю, это достаточно губительно для организма, хотя кто его знает, я пока что никаких проблем не обнаружила.
Надеюсь все будет продолжаться в том же духе! :)
|
60 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
707 kcal
|
Fat: 21.21g | Prot: 27.79g | Carbs: 104.44g.
Breakfast: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Lay's Чипсы, Юбилейное Печенье Традиционное, Село Лесное Йогурт Питьевой, Клубника. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|