o.niklashkova - Member

o.niklashkova

Joined January 2020

Posts

480

Following

Followers

126

Weight History

Start Weight

81 kg

Lost so far: 19.8 kg

Current Weight

61.2 kg
Performance: Gaining 0.4 kg a Week

Goal weight

56 kg

Still to go: 5.2 kg

Оксана, 39 лет.
Живу в Смоленске, Россия.
Рост 161см. Худела на кето с января 2020г, начальный вес 81кг. За 9 месяцев скинула 23кг.
С конца сентября 2020г перешла на LCHF. Поддерживаю вес (57-58кг). Пока ничего менять не планирую :)

o.niklashkova's Weight History

View Complete History

Following

	@Pure_water
	Last weigh in: Losing 0.1 kg a Week

	Kholodovitch
	Last weigh in: Losing 1.4 kg a Week

	mari_699
	Last weigh in: steady weight

	A.S.Menshikova
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

View All

o.niklashkova's Recent Food & Exercise

	Sugar
	Пшеничная Мука
	Йогурт Питьевой Испанский Апельсин
	Walking (brisk) - 6.5/kph
	Bathing
	Washing Dishes

View Diet Calendar