iman_nour's Journal, 27 Aug 20

واحد نهار معليش 🙈

View Diet Calendar, 27 August 2020:
3187 kcal Fat: 136.30g | Prot: 145.74g | Carbs: 350.18g.   Breakfast: Lait Entier, Café Café Noir, Jebli Fromage Blanc Jebli,  Brioche. Lunch: Pizza à la Viande et Des Fruits. Dinner: Pastèque,  Viande,  Ratatouille Maison,  Bœuf. Snacks/Other:  Bâton de Beurre Non Salé,  Pain Blanc,  Datte,  Noix de Cajou Grillées Salées,  Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté),  Graines de Courge,  Pruneau Sec,  Amandes. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
واخا ماشي موشكيل بصحتك وراحتك 
27 Aug 20 by member: amalolbts
Bsshaaa darori free meal pour booster ton métabolisme 
27 Aug 20 by member: sara@haz
mochekil hya ani derabeta kamela bohedi 
28 Aug 20 by member: iman_nour
t9dri takliha une fois par mois ..mais sans ajouter les sauces et l huile..bse7a et courage  
28 Aug 20 by member: benchekroun khadija
khadija bezaaaf une fois par mois 
28 Aug 20 by member: iman_nour
كولي نص ولا دابا كليتيها صافي 
28 Aug 20 by member: amalolbts
tu peux la prendre une fois par semaine (Day off) 
28 Aug 20 by member: medelgouchi
eyyyy hadook leghlidaat ne9soo mn lmaklaa 
28 Aug 20 by member: simodriouach98
🤣🤣 
29 Aug 20 by member: mery user
البنات مزال ما لقيتش بروكرام مناسب مع الأسف 
29 Aug 20 by member: laiky25
amal kelita kamela laiky25 bechewia alik ana rakont 93 whabeta l 58 après welit gheladet hit 58 majatechi me3aya simo wellah maghelidat med une fois par semaine rah bezaaaaaaaaaaaaaf ana rakanakol weheda kamela hh 
29 Aug 20 by member: iman_nour
ههههه 
30 Aug 20 by member: amalolbts
wmachftich ana klit cake fiha presque 900 calories 😢 
04 Sep 20 by member: chahrasad
ناس راه قابطة فريجيم غا بزز غا تخرجي عليهم 
05 Sep 20 by member: ayoub 12
ماشي موشكيل هدشي طبيعي وكيطرا فترة الرجيم ملي الإنسان .. ،غير هاد المرا أشهرزاد متعاوديش هههههه 
05 Sep 20 by member: amalolbts
🤓 ما هدا الاجرام البشري  
10 Sep 20 by member: sabrimariam
بصحتك  
12 Sep 20 by member: lamezi

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iman_nour's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.