Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 12.94g | Prot: 164.10g | Carbs: 322.07g.
Breakfast: Морковь, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домик в деревне Творог 0,2%, Каждый День Вишня Замороженная, Parmalat Молоко 0,5%, Chikalab Pancake Chocolate, Яичный Белок, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Яичный Белок. Dinner: Яичный Белок, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Самсон Фарш из Индейки, Морковь, Дядя Ваня Томатная Паста, Маслины. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит, Арбуз, Перекресток Груша Пакхам. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mozjery8's Weight History
|