garamon's Journal, 05 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
90.7 kg Lost so far: 39.3 kg.    Still to go: 10.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 July 2020:
2670 kcal Fat: 119.96g | Prot: 145.97g | Carbs: 158.50g.   Breakfast:  Сыр Российский,  Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%,  Яйцо. Lunch: Carl's Jr. Биг Бургер с Сыром. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое,  Водка,  Помидоры,  Хлеб Бородинский,  Шашлык из Свинины. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


garamon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.