|
Пару дней не вносила то что ем в приложение,ела можно сказать интуитивно,но все равно примерно считая в голове😁из активности был велик,ходьба,работа и иногда тренировки когда были силы,но если делала,делала на "убиться"👍люблю это состояние после😎с 6 мая минус 4.5 кг,на вес особо не ориентируюсь,смотрю по объемам,ножки ещё стройнее😍Сейчас позавтракаю и поеду на прогулку,также на велике 👌Всем хорошего дня 🤗Сегодня чудесная погода 👍
|
73.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.5 kg a Week
|