Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
94.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2327 kcal
|
Fat: 75.91g | Prot: 133.66g | Carbs: 256.68g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Просто Джем Клубничный, С Пылу с Жару Блины. Lunch: SPAR Сосиска в Тесте, Махеевъ Хрен Столовый, Белый Хлеб, Первая Свежесть Шарики Куриные. Dinner: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Хлеб, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Любовь Пирогова Лимонный Пирог. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|