Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 82.43g | Carbs: 124.38g.
Breakfast: Намазка из Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи, Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Берестов А.C. Медофеты Манго-Маракуйя, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Варенье, Перекресток Груша Пакхам, Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Геркулесовая Каша на Воде. Dinner: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Грецкие Орехи, Чернослив, Сваля Сыр Тильзитер, Сырники, Огурец (без Кожуры), Фарфалле с Курицей. Snacks/Other: Шато Тамань Вино Розовое Полусухое, Лента Яблоко Симиренко, Сырники, Активия Йогурт Натуральный, Варенье, Варенье, Активия Йогурт Натуральный, Сырники. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amilu1982's Weight History
|