mozjery8's Journal, 13 May 20

капучино и творог на 200ккал.

View Diet Calendar, 13 May 2020:
1418 kcal Fat: 31.91g | Prot: 179.87g | Carbs: 109.07g.   Breakfast:  Болгарский Перец, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные,  Курица Вареная,  Болгарский Перец, Махеевъ Горчица, Ideal Маслины без Косточки, Красная Цена Творог 1,8%,  Грейпфрут,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Сельдерей, ВкусВилл Мука Рисовая,  Яичный Белок,  Шампиньоны. Lunch: Махеевъ Хрен Столовый, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая,  Шампиньоны,  Свекла Вареная,  Курица Вареная. Dinner:  Шампиньоны, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%,  Грейпфрут,  Яичный Белок. Snacks/Other: Свежее Завтра Ряженка 2,5%, Parmalat Молоко 0,5%,  Яичный Белок, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), ВкусВилл Мука Рисовая, Свежее Завтра Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Савушкин Хуторок Творог 1%, Prime Kraft Primebar Strawberry Coconut, Савушкин Хуторок Творог 1%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Свежее Завтра Ряженка 2,5%, Parmalat Молоко 0,5%. more...
2339 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Милые дамы(18+), скоро лето💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪  В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь с нами встретить лето подтянутой👙, напиши мне в Вайбер ☎️89061310921 кодовое слово "СкороЛето" и я добавлю тебя😘.  
13 May 20 by member: stroyniashka362

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mozjery8's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.