Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
94.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2502 kcal
|
Fat: 36.13g | Prot: 204.73g | Carbs: 331.60g.
Breakfast: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Parmalat Молоко 1,8%, Myprotein Omega 3. Lunch: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Макдоналдс Сахар. Dinner: Белый Хлеб, Heinz Кетчуп Томатный, Grow Food Филе Индейки в Панировке, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|