|
Понедельничная водка дала привес. Хорошо, что в разгаре диеты состояние организма находится в постоянном балансе и колебания могут составлять до нескольких килограмм за 2-3 дня. Главное вернулся фитнес, остальное скоро придёт в норму. А я еще капризничал вставать на тренировку не хотел, а водку до того хотел, что аж вес набрал
View Diet Calendar, 30 January 2013:
|
2747 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 20 minutes, Pilates - 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours, Desk Work - 9 hours. more...
|
|