Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
45 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 40.26g | Prot: 62.86g | Carbs: 258.57g.
Breakfast: Ciabatta, Caffè Latte, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, il Molino Chiavazza Germe di Grano, il Molino Chiavazza Crusca di Avena - Ad Alto Contenuto di Fibre. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Prugna Essiccata, Mele Cotte, Prosciutto Crudo, Auchan Insalata Novella, Pomodoro Cuore di Bue, Pasta in Bianco. Dinner: Pizza Margherita. Snacks/Other: Nocciole, Noci, Ventura Uva Sultanina. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Francesca@b's Weight History
|