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Ieri l’ho fatta sporca 🙊
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72.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1750 kcal
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Fat: 48.97g | Prot: 100.05g | Carbs: 213.97g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole, PRO TEK Whey Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. Lunch: Fiorentini Gallette di Segale, Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Granoro Polpa di Pomodoro, La Molisana Rigatoni, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Milbona Skyr Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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