irklad's Journal, 18 Feb 19

Колбаса, сыр, каша все это собственного производства 🤤👍😊 Полезно, вкусно и без вреда для талии 😋😉

View Diet Calendar, 18 February 2019:
1258 kcal Fat: 37.62g | Prot: 76.56g | Carbs: 160.36g.   Breakfast: Рисовая Каша на Молоке с Тыквой, Домик в деревне Сливки 10%, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Карат Сыр Домашний 4%, Куриное Филе. Lunch: Домик в деревне Сливки 10%, Торт Маковый, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Гречка Отварная, Перец Фаршированный Куриной Грудкой и Овощами. Dinner: Геркулес Овсяные Хлопья, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сахар, Яйцо, Творог 5%, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко). Snacks/Other: Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Торт Маковый. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irklad's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.