irklad's Journal, 06 Feb 19

Ужин ~ 320 ккал: суп с крапивой и шпинатом, кусочек горбуши запеченной, салат овощной, кисель очищающий.

View Diet Calendar, 06 February 2019:
870 kcal Fat: 34.77g | Prot: 38.26g | Carbs: 106.57g.   Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Good Food Клюква Сушеная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной, Постный Борщ. Dinner: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Запеченная или Жаренная Рыба, Салат Овощной с Маслом, Леовит Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс". Snacks/Other: Fit Fruit Батончик, Кофе с Молоком. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irklad's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.