|
394 ккал.ужин .
View Diet Calendar, 14 January 2019:
|
1999 kcal
|
Fat: 107.18g | Prot: 75.89g | Carbs: 187.70g.
Lunch: Сосиска в Тесте, Сырок Творожный, Карат Творожок Сливочный с Ванилином, Белый Хлеб, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Dinner: Чай Несладкий, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Кабачковая Икра, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Чай Несладкий, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. more...
|
|
1850 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Хороший спокойный ужин 👍😊
14 Jan 19 by member: Monkery
|
14 Jan 19 by member: nikamex8
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikamex8's Weight History
|