Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 85.05g | Prot: 65.80g | Carbs: 137.62g.
Breakfast: Зеленый Чай, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Генеральские Колбасы Сосиски Классические со Сливками, Каждый День Икра из Баклажанов. Lunch: Жаркое из Свинины, Царь-продукт Винегрет, Компот из Сухофруктов, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Пиво, Вяльково Сом Вяленый в Соломке. Snacks/Other: Нескафе Кофе 3В1 Крепкий. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luna34rus's Weight History
|