Frittata di Albumi con Petto di Tacchino
Preparation Time: 10 mins
Cooking Time: 30 mins
Rating:
FatSecret Members Average Rating
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Frittata di Albumi con Petto di Tacchino
Questo piatto è super gustoso, ipocalorico e facilissimo da realizzare.
Ingredients
Directions
- Sbattere gli albumi.
- Aggiungere la ricotta e il petto di tacchino tagliato a dadini. Mescolare bene.
- Versare il composto in una teglia unta con la margarina.
- Cuocere a fuoco basso per circa 25-30 minuti.
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Nutritional Summary:
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There are 54 calories in 1 serving of Frittata di Albumi con Petto di Tacchino.
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Calorie Breakdown: 18% fat, 9% carbs, 73% prot. |
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Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
224 kj
54 kcal
Fat
1.07g
Saturated Fat
0.408g
Polyunsaturated Fat
0.238g
Monounsaturated Fat
0.212g
Sodium
254mg
Carbohydrates
1.27g
Fibre
0g
Sugar
0.24g
Protein
9.74g
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Calorie Breakdown:
Carbohydrate (9%)
Fat (18%)
Protein (73%)
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*Based on an RDI of 2000 calories
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