Preparation Time: 10 mins
Cooking Time: 30 mins
Rating:
FatSecret Members Average Rating
|
Caldo verde low carb.
Ingredients
Directions
- Fritar o bacon e a calabresa. Adicionar cebola e alho após um tempo.
- Cozinhar a couve-flor (usei somente água e sal rosa), e batê-la no liquidificador até ficar pastosa.
- Adicionar o caldo de couve-flor ao bacon e calabresa, deixar ferver.
- Cortar a couve em tiras (não cortei muito finas), e adicionar ao caldo. Aguardar 3 minutos e desligar a panela.
306 members have added this recipe to their cookbook.
|
Reviews
Absolutamente ninguém consegue dizer que não é feito com batata. Adorei...
11 Apr 17 by member: Cris_mor
|
O caldo verde é delicioso.fiz para o almoço,fiquei satisfeita,bem alimentada.Preparo rápido!
19 Jul 16 by member: LARA SIMONE
|
|
|
|
|
Review this recipe
You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
|
|
|
Find More Recipes
|
Filter by Meal Type
Soups
Lunch
Newest Recipes
Homemade chocolate chip cookies with a hint of coffee!
|
A lunchtime salad that is fresh and healthy.
|
Smooth pea smooth with Thai flavours.
|
A fresh and tangy seared tuna salad.
|
|
Submit a Recipe
Nutritional Summary:
|
|
There are 133 calories in 1 serving of Caldo Verde.
|
|
Calorie Breakdown: 53% fat, 23% carbs, 24% prot. |
|
Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
555 kj
133 kcal
Fat
8.24g
Saturated Fat
0.907g
Polyunsaturated Fat
0.543g
Monounsaturated Fat
1.148g
Cholesterol
14mg
Sodium
668mg
Carbohydrates
7.87g
Fibre
3.9g
Sugar
2.24g
Protein
8.36g
Potassium
203mg
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (23%)
Fat (53%)
Protein (24%)
|
|
*Based on an RDI of 2000 calories
|