Курица в Кисло-Сладком Соусе
Preparation Time: 15 mins
Cooking Time: 30 mins
Meal type:
Main Dishes
Lunch
Rating:
FatSecret Members Average Rating
|
by member: Маршбросок  Курица в Кисло-Сладком Соусе
Куриное филе в соусе.
Ingredients
Directions
- В кастрюле с толстым дном смешать соевый соус, яблочный уксус, томатную пасту и сахар. Хорошо смешать и прогреть на медленном огне.
- Перец нарезать соломкой, помидоры очистить от кожуры и нарезать кубиками. Смешать всё с соусом и добавить воды. Тушить 10 минут.
- Курицу порезать длинными ломтиками, добавить в соус и готовить до готовности курицы.
- Подавать с рисом.
330 members have added this recipe to their cookbook.
|
 Reviews
Чем мне не нравится этот сайт так это тем, что тут вместо пересчета на 100 граммов идут неведомые порции и редактировать рецепт нельзя, пока не одобрят. А это случается крайне редко. В данном рецепте масса 1 порции 225 граммов (3 столовые ложки).
12 Dec 16 by member: Маршбросок
|
|
|
|
|
| |
|
|
| |
Review this recipe
You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
|
|
|
|
Find More Recipes
|
Filter by Meal Type
Main Dishes
Lunch
Newest Recipes
|
Smooth pea smooth with Thai flavours.
|
|
A sweet baked fruit dessert.
|
|
Homemade chocolate chip cookies with a hint of coffee!
|
|
A fruity breakfast smoothie to start the day.
|
|
Submit a Recipe
|
Nutritional Summary:
|
 |
There are 170 calories in 1 serving of Курица в Кисло-Сладком Соусе.
|
|
Calorie Breakdown: 7% fat, 35% carbs, 57% prot. |
|
Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
712 kj
170 kcal
Fat
1.38g
Saturated Fat
0.35g
Trans Fat
0.019g
Polyunsaturated Fat
0.382g
Monounsaturated Fat
0.316g
Cholesterol
54mg
Sodium
1360mg
Carbohydrates
14.84g
Fibre
1.8g
Sugar
11.39g
Protein
23.95g
Potassium
334mg
|
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (36%)
Fat (7%)
Protein (57%)
|
|
*Based on an RDI of 2000 calories
|