Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 48.01g | Prot: 48.43g | Carbs: 72.86g.
Breakfast: Зеленый Чай, Помидоры, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Омлет с Молоком, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Вареное Яйцо. Dinner: Пекинская Капуста, Котлета Куриная. Snacks/Other: Сладонеж Вафли Сиропные Вареная Сгущенка, Сосиска в Тесте. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaPetrachenko's Weight History
|